引言
在预算有限的条件下，如何用35元打造一桌丰盛的佳肴，是许多家庭和单身人士关心的问题。本文将为您提供详细的食谱和购物清单，让您在有限的预算内，享受到美味的家庭聚餐。
菜单规划
以下是一桌丰盛的食谱菜单，总预算约35元：
主食
- 米饭：1.5元（1公斤大米）
- 馒头：2元（5个）
肉类
- 猪肉：15元（500克猪肉，用于炒菜）
- 鸡蛋：3元（6个）
蔬菜
- 青菜：5元（1公斤）
- 豆芽：2元（1公斤）
酱料
- 生抽：1元（一瓶）
- 老抽：1元（一瓶）
购物清单
- 大米：1公斤
- 馒头：5个
- 猪肉：500克
- 鸡蛋：6个
- 青菜：1公斤
- 豆芽：1公斤
- 生抽：一瓶
- 老抽：一瓶
食谱及做法
1. 猪肉炒青菜
材料：猪肉、青菜、生抽、老抽、油、盐 做法：
- 将猪肉切成薄片，用生抽、老抽腌制10分钟。
- 青菜洗净，切成段。
- 热锅倒油，放入腌制好的猪肉片，翻炒至变色。
- 加入青菜，继续翻炒至熟。
- 加入适量盐调味，出锅。
2. 鸡蛋炒豆芽
材料：鸡蛋、豆芽、油、盐 做法：
- 鸡蛋打散备用。
- 豆芽洗净，沥干水分。
- 热锅倒油，倒入鸡蛋液，炒至凝固。
- 加入豆芽，继续翻炒至熟。
- 加入适量盐调味，出锅。
3. 馒头
材料：面粉、水、酵母 做法：
- 将面粉、水、酵母混合，揉成面团。
- 将面团发酵至两倍大。
- 将面团分成小剂子，搓成馒头形状。
- 预热蒸锅，将馒头放入蒸锅中，蒸15分钟即可。
总结
通过以上食谱和购物清单，您可以用35元轻松打造一桌丰盛的佳肴。希望这些食谱能为您的生活带来更多的美味和乐趣。