引言
24节气是我国传统的时间划分体系，每个节气都有其独特的气候特点和饮食习俗。为了让孩子们更好地了解和体验传统文化，同时保证他们的营养均衡，本文将介绍24节气特色儿童餐，并通过图片解锁营养食谱的新花样。
春季
春分
- 餐次：早餐
- 食材：新鲜蔬菜、鸡蛋、豆制品
- 食谱：蒸蛋羹、凉拌黄瓜、豆浆
- 图片：（插入一张蒸蛋羹、凉拌黄瓜、豆浆的图片）
清明
- 餐次：午餐
- 食材：时令蔬菜、肉类、五谷杂粮
- 食谱：清炒时蔬、红烧肉、小米粥
- 图片：（插入一张清炒时蔬、红烧肉、小米粥的图片）
夏季
立夏
- 餐次：早餐
- 食材：水果、坚果、谷物
- 食谱：水果沙拉、坚果奶昔、燕麦粥
- 图片：（插入一张水果沙拉、坚果奶昔、燕麦粥的图片）
小满
- 餐次：午餐
- 食材：时令蔬菜、豆制品、肉类
- 食谱：凉拌苦瓜、豆腐炖肉、糙米饭
- 图片：（插入一张凉拌苦瓜、豆腐炖肉、糙米饭的图片）
秋季
立秋
- 餐次：早餐
- 食材：水果、坚果、谷物
- 食谱：苹果奶昔、核桃仁、小米粥
- 图片：（插入一张苹果奶昔、核桃仁、小米粥的图片）
白露
- 餐次：午餐
- 食材：时令蔬菜、肉类、五谷杂粮
- 食谱：红烧茄子、番茄炖牛腩、红薯饭
- 图片：（插入一张红烧茄子、番茄炖牛腩、红薯饭的图片）
冬季
冬至
- 餐次：早餐
- 食材：温补食材、坚果、谷物
- 食谱：红枣枸杞小米粥、核桃仁、南瓜饼
- 图片：（插入一张红枣枸杞小米粥、核桃仁、南瓜饼的图片）
大寒
- 餐次：午餐
- 食材：时令蔬菜、肉类、五谷杂粮
- 食谱：炖鸡汤、清炒时蔬、糙米饭
- 图片：（插入一张炖鸡汤、清炒时蔬、糙米饭的图片）
结语
通过24节气特色儿童餐，我们可以让孩子们在享受美食的同时，了解和传承我国传统文化。同时，合理的搭配食材，保证孩子们的营养均衡，促进健康成长。希望本文能为大家带来一些灵感和启示。