引言
家常菜,作为我国饮食文化的重要组成部分,不仅承载着家的温馨,更体现了人们对美好生活的向往。本文将为您揭秘150道经典家常菜的制作方法,让您轻松学会,为家人带来美味与健康。
一、肉类菜肴
1. 酱油烧鸡
原料:鸡、酱油、糖、姜、蒜、料酒等。 制作步骤:
- 鸡洗净,斩成块,用料酒、姜片腌制30分钟。
- 锅中放油,将鸡块煎至两面金黄。
- 加入酱油、糖、姜片、蒜,翻炒均匀。
- 加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
- 收汁,出锅即可。
2. 宫保鸡丁
原料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜等。 制作步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐腌制10分钟。
- 干辣椒切段,葱、姜、蒜切末。
- 锅中放油,将花生米炸熟捞出。
- 锅中留底油,放入干辣椒、葱、姜、蒜炒香。
- 加入鸡丁,快速翻炒至变色。
- 加入酱油、糖、盐、醋,翻炒均匀。
- 加入炸好的花生米,出锅即可。
二、蔬菜菜肴
1. 麻婆豆腐
原料:豆腐、牛肉末、豆瓣酱、葱姜蒜等。 制作步骤:
- 豆腐切块,用开水焯水后捞出。
- 锅中放油,放入葱姜蒜炒香。
- 加入牛肉末,炒至变色。
- 加入豆瓣酱,翻炒均匀。
- 加入适量水,放入豆腐,大火烧开后转小火炖煮5分钟。
- 加入盐、鸡精调味,出锅即可。
2. 清炒时蔬
原料:各种时令蔬菜、蒜末、盐等。 制作步骤:
- 蔬菜洗净,切成段。
- 锅中放油,放入蒜末炒香。
- 加入蔬菜,快速翻炒至变色。
- 加入盐调味,出锅即可。
三、汤品
1. 番茄蛋花汤
原料:番茄、鸡蛋、盐、胡椒粉等。 制作步骤:
- 番茄洗净,切块。
- 锅中放水,放入番茄煮至软烂。
- 打散鸡蛋,慢慢倒入锅中,用筷子轻轻搅动。
- 加入盐、胡椒粉调味,出锅即可。
2. 莲藕排骨汤
原料:莲藕、排骨、姜片、盐等。 制作步骤:
- 排骨洗净,焯水后捞出。
- 莲藕去皮,切块。
- 锅中放水,放入排骨、姜片、莲藕,大火烧开后转小火炖煮2小时。
- 加入盐调味,出锅即可。
结语
通过本文的介绍,相信您已经学会了150道经典家常菜的制作方法。赶紧动手尝试吧,让家人品尝到您亲手烹饪的美味佳肴,共享温馨的时光!