引言
眉豆糕,又称眉豆粿,是一道具有浓厚地方特色的传统小吃。它以其独特的口感和丰富的营养,深受人们喜爱。本文将详细介绍眉豆糕的制作方法,让你在家也能轻松享受到这份美味。
材料
- 眉豆:500克
- 糯米粉:200克
- 江米:100克
- 红糖:100克
- 猪油:50克
- 清水:适量
- 红曲粉:少许(可选,用于调色)
制作步骤
步骤一:准备眉豆
- 将眉豆清洗干净,浸泡在清水中4小时以上,使其充分吸水膨胀。
- 将泡好的眉豆放入锅中,加入适量的清水,大火煮开后转小火煮至熟透。
步骤二:制作馅料
- 煮熟的眉豆捞出,沥干水分,用勺子压成泥状。
- 在锅中加入适量的猪油,烧热后加入红糖,小火炒至红糖溶化。
- 将压成泥的眉豆加入锅中,翻炒均匀,让红糖均匀裹在眉豆上。
- 根据个人口味,可加入少许红曲粉调色。
步骤三:和面
- 将糯米粉和江米混合均匀。
- 加入适量的清水,揉成面团。
- 将面团搓成长条,切成小块。
步骤四:包馅
- 取一个糯米面团,用手压扁,放入适量的眉豆馅。
- 将糯米面皮对折,捏紧封口,使其呈圆球状。
步骤五:蒸制
- 在蒸锅中放入事先准备好的蒸笼,将包好的眉豆糕放入蒸笼中。
- 大火蒸约20分钟,直到眉豆糕熟透。
注意事项
- 眉豆的浸泡时间要充足,否则不易煮熟。
- 糖量可根据个人口味适量增减。
- 蒸制时间不宜过长,以免眉豆糕过于松散。
结语
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的眉豆糕了。这款传统小吃不仅美味,而且富含膳食纤维和蛋白质,是一道健康又营养的佳肴。快动手试试吧,让你的餐桌焕发异香!