引言
家常菜,作为我国饮食文化的重要组成部分,不仅承载着丰富的地域特色,更是家庭生活中不可或缺的组成部分。学会做家常菜,不仅能满足日常饮食需求,还能为家人带来温馨与幸福。本文将为您介绍千款家常菜食谱,让您轻松学会做各种美味佳肴。
一、肉类食谱
1. 宫保鸡丁
材料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱段、姜末、蒜末、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐、糖、醋 步骤:
- 鸡胸肉切丁,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 干辣椒切段,花生米炒香备用。
- 热锅凉油,放入鸡丁翻炒至变色。
- 加入葱段、姜末、蒜末、干辣椒炒香。
- 放入生抽、老抽、糖、醋调味,翻炒均匀。
- 最后加入炒香的花生米,出锅即可。
2. 红烧肉
材料:五花肉、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、糖 步骤:
- 五花肉切块,焯水去血沫。
- 锅中放油,放入五花肉翻炒至表面微黄。
- 加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶炒香。
- 放入生抽、老抽、料酒、糖,加水没过肉块。
- 大火烧开后转小火炖煮至肉质酥烂。
- 收汁出锅即可。
二、蔬菜食谱
1. 清炒时蔬
材料:时令蔬菜、蒜末、盐、食用油 步骤:
- 蔬菜洗净切片或切块。
- 热锅凉油,放入蒜末炒香。
- 加入蔬菜翻炒至断生。
- 放入盐调味,翻炒均匀。
- 出锅即可。
2. 蒜蓉西兰花
材料:西兰花、蒜末、盐、食用油 步骤:
- 西兰花洗净,切成小朵。
- 锅中加水烧开,放入西兰花焯水2分钟。
- 热锅凉油,放入蒜末炒香。
- 加入焯水后的西兰花翻炒。
- 放入盐调味,翻炒均匀。
- 出锅即可。
三、面食食谱
1. 饺子
材料:饺子皮、猪肉馅、白菜、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、香油 步骤:
- 白菜切碎,用盐腌制10分钟,挤干水分。
- 猪肉馅中加入姜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、香油调味。
- 将白菜和肉馅混合均匀,包入饺子皮。
- 锅中加水烧开,放入饺子煮至浮起。
- 捞出饺子,沥干水分,即可食用。
2. 面条
材料:面条、青菜、鸡蛋、肉丝、蒜末、生抽、老抽、盐、食用油 步骤:
- 青菜洗净切碎,鸡蛋打散备用。
- 热锅凉油,放入肉丝翻炒至变色。
- 加入蒜末炒香。
- 放入青菜翻炒至断生。
- 加入鸡蛋液,翻炒均匀。
- 加入面条,加入生抽、老抽、盐调味,翻炒均匀。
- 出锅即可。
结语
通过以上千款家常菜食谱,相信您已经掌握了丰富的烹饪技巧。学会做家常菜,不仅能满足家人的味蕾,还能为家庭生活增添更多温馨与欢乐。希望您在烹饪过程中,不断尝试与创新,为家人带来更多美味佳肴。
