一、开胃小食
1. 香酥炸鸡柳
- 材料:鸡胸肉、料酒、生抽、盐、鸡蛋、淀粉、面包糠
- 步骤:鸡胸肉切片,腌制后裹上糊状,炸至金黄。
2. 麻辣豆腐脑
- 材料:豆腐、豆瓣酱、干辣椒、花椒粒、清水、盐、鸡精、酱油
- 步骤:豆腐切块,加入调料煮至入味。
3. 糖醋小排骨
- 材料:排骨、料酒、生抽、盐、清水、白糖、醋
- 步骤:排骨腌制后煎至金黄,加入调料煮至收汁。
二、中式佳肴
4. 清蒸鲈鱼
- 材料:鲈鱼、姜、葱、料酒、盐、酱油
- 步骤:鱼洗净,加入调料蒸煮至熟透。
5. 宫保鸡丁
- 材料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖
- 步骤:鸡肉切丁,与调料炒制。
6. 红烧肉
- 材料:五花肉、料酒、生抽、老抽、糖、姜片、葱段
- 步骤:五花肉切块,与调料炖煮至熟透。
三、西式佳肴
7. 牛排
- 材料:牛排、盐、黑胡椒、黄油
- 步骤:牛排腌制后煎至熟透,搭配黄油。
8. 意大利面
- 材料:意大利面、番茄酱、洋葱、蒜末、盐、橄榄油
- 步骤:意大利面煮熟,与调料炒制。
9. 披萨
- 材料:披萨面团、番茄酱、马苏里拉奶酪、火腿、洋葱、青红椒
- 步骤:披萨面团铺底,加入调料烤制。
四、家常美食
10. 可乐鸡翅
- 材料:鸡翅、可乐、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:鸡翅腌制后,加入调料炖煮至入味。
11. 桂花山药
- 材料:山药、桂花酱、糖
- 步骤:山药蒸熟,与调料拌匀。
12. 葱油拌面
- 材料:面条、葱、花生油、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:面条煮熟,与调料拌匀。
五、甜品时光
13. 草莓酸奶块
- 材料:草莓、酸奶、炼乳
- 步骤:草莓切块,加入酸奶和炼乳拌匀。
14. 法式焦糖布丁
- 材料:白砂糖、水、鸡蛋、牛奶、香草精
- 步骤:焦糖溶化后倒入模具,混合液蒸煮至凝固。
六、特色小吃
15. 紫薯发糕
- 材料:紫薯、酵母、面粉、红枣
- 步骤:紫薯切片蒸熟,与调料拌匀后发酵蒸熟。
16. 饭团
- 材料:玉米粒、午餐肉、海苔碎、米饭、沙拉酱
- 步骤:米饭与调料拌匀,包裹午餐肉和玉米粒。
17. 锅巴
- 材料:剩饭、油、生抽、孜然粉、辣椒粉
- 步骤:剩饭与调料拌匀,铺上米饭烤制。
18. 香锅虾
- 材料:虾、丸子、蔬菜、葱姜蒜、小龙虾调料、生抽、老抽、蚝油、盐、孜然粉
- 步骤:虾和丸子煮熟,与调料炒制。
19. 红糖烤饭
- 材料:糯米、水、红糖、红枣、枸杞、葡萄干
- 步骤:糯米与红糖拌匀,铺上红枣、枸杞、葡萄干烤制。
20. 紫菜虾滑
- 材料:虾滑、葱花、生抽、油、胡椒粉、紫菜
- 步骤:虾滑煎制,与调料拌匀。
21. 煎红薯粉
- 材料:烧烤粉、生抽、油、红薯粉、清水
- 步骤:红薯粉与调料拌匀,煎制。
22. 自制奶茶
- 材料:枸杞、生姜、玫瑰、红枣、红糖、西米
- 步骤:材料加水煮制,过滤后加入西米。
23. 椰奶芋圆
- 材料:清水、红糖、椰汁、牛奶、白砂糖、木薯淀粉、麻薯
- 步骤:芋圆与调料拌匀,蒸煮至熟透。
七、海鲜盛宴
24. 西班牙海鲜饭
- 材料:虾仁、墨鱼、贻贝、洋葱、大蒜末、米饭、西红柿、高汤、橄榄油
- 步骤:洋葱、大蒜末炒香,加入米饭、西红柿、高汤、海产品煮至熟透。
25. 烤鱿鱼
- 材料:鱿鱼、厨邦特级老抽、厨邦葱姜汁料酒、盐、孜然粉、芝麻
- 步骤:鱿鱼改花刀,与调料拌匀后烤制。
26. 烤鸡肉串
- 材料:鸡肉块、厨邦蚝油、盐、蜂蜜
- 步骤:鸡肉块腌制后穿串,烤制。
27. 蒜蓉烤茄子
- 材料:茄子、厨邦特香纯花生油、蒜末、小米辣、烧烤粉、厨邦酱油
- 步骤:茄子烤制,铺上蒜蓉调料。
八、甜品世界
28. 焦糖布丁
- 材料:白砂糖、水、鸡蛋、牛奶、香草精
- 步骤:焦糖溶化后倒入模具,混合液蒸煮至凝固。
29. 草莓酸奶杯
- 材料:草莓、酸奶、炼乳、水果片
- 步骤:草莓切片,与酸奶、炼乳拌匀。
30. 椰奶西米露
- 材料:西米、椰奶、糖、水果
- 步骤:西米煮至熟透,与椰奶、糖拌匀。
九、小吃系列
31. 肉松卷
- 材料:面包、肉松、鸡蛋液、沙拉酱
- 步骤:面包涂上鸡蛋液,加入肉松卷起。
32. 葱油饼
- 材料:面粉、温水、葱、花生油、盐、糖
- 步骤:面粉和温水混合,加入调料擀成薄片,刷上葱油烤制。
33. 糖醋里脊
- 材料:里脊肉、料酒、生抽、老抽、糖、醋、淀粉、清水
- 步骤:里脊肉切条,裹上淀粉炸至金黄,加入调料炒制。
34. 酸辣土豆丝
- 材料:土豆、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、醋、盐、糖
- 步骤:土豆切丝,与调料炒制。
35. 蒜蓉粉丝蒸虾
- 材料:虾、粉丝、蒜蓉、生抽、油
- 步骤:虾与粉丝蒸制,淋上蒜蓉调料。
36. 番茄炒蛋
- 材料:鸡蛋、番茄、盐、糖、生抽
- 步骤:鸡蛋煎熟,与番茄炒制。
37. 豆豉鲮鱼炒饭
- 材料:鲮鱼罐头、豆豉、米饭、葱、姜、蒜、生抽、盐、糖
- 步骤:鲮鱼、豆豉、米饭、调料炒制。
38. 酸辣土豆片
- 材料:土豆、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、醋、盐、糖
- 步骤:土豆切片,与调料炒制。
39. 糖醋排骨
- 材料:排骨、料酒、生抽、老抽、糖、醋、淀粉、清水
- 步骤:排骨裹上淀粉炸至金黄,加入调料炒制。
40. 麻辣烫
- 材料:各种食材、麻辣烫底料、清水、盐、鸡精、香菜、葱花
- 步骤:食材煮熟,与调料拌匀。
十、家常炖菜
41. 土豆炖牛肉
- 材料:土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:牛肉与调料炖煮至熟透,加入土豆、胡萝卜等煮至入味。
42. 西红柿炖牛腩
- 材料:西红柿、牛腩、洋葱、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:牛腩与调料炖煮至熟透,加入西红柿炖煮至入味。
43. 酸菜鱼
- 材料:酸菜、鱼肉、豆腐、姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:鱼肉与调料炖煮至熟透,加入酸菜、豆腐炖煮至入味。
44. 土豆炖鸡块
- 材料:土豆、鸡块、胡萝卜、洋葱、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:鸡块与调料炖煮至熟透,加入土豆、胡萝卜炖煮至入味。
45. 红烧鱼块
- 材料:鱼块、料酒、生抽、老抽、糖、姜片、葱段
- 步骤:鱼块与调料炖煮至熟透。
46. 土豆炖排骨
- 材料:土豆、排骨、胡萝卜、洋葱、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:排骨与调料炖煮至熟透,加入土豆、胡萝卜炖煮至入味。
十一、海鲜炖煮
47. 海鲜豆腐煲
- 材料:海鲜、豆腐、姜、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:海鲜与调料炖煮至熟透,加入豆腐炖煮至入味。
48. 扬州炒饭
- 材料:米饭、鸡蛋、虾仁、胡萝卜、青豆、玉米粒、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖
- 步骤:米饭、虾仁、胡萝卜、青豆、玉米粒等与调料炒制。
49. 海鲜炖蛋
- 材料:鸡蛋、海鲜、料酒、盐、糖
- 步骤:鸡蛋与海鲜炖煮至熟透。
50. 鱼头豆腐汤
- 材料:鱼头、豆腐、姜、葱、料酒、盐、糖
- 步骤:鱼头与豆腐炖煮至熟透。
以上是50款自制美食盛宴的介绍,希望您在家轻松打造星级自助餐,尽享美味时光!