引言
发烧是身体对病毒或细菌感染的自然反应，而正确的饮食可以帮助身体更快地恢复。辉瑞（Pfizer）作为一家知名的制药公司，其产品在治疗发烧和病毒感染方面有着良好的效果。本文将为您介绍一些适合发烧期间食用的辉瑞发烧期间必试食谱，帮助您营养均衡，轻松康复。
食谱一：番茄鸡蛋面
材料：
- 番茄 2个
- 鸡蛋 2个
- 面条 100克
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
做法：
- 番茄洗净切片，鸡蛋打散备用。
- 面条煮熟后捞出，用冷水冲洗，沥干水分。
- 热锅倒油，加入葱花炒香。
- 加入番茄片，炒至出汁。
- 倒入鸡蛋液，快速翻炒均匀。
- 加入面条，加盐调味，翻炒均匀。
- 出锅前撒上葱花即可。
优点：
番茄富含维生素C和番茄红素，有助于提高免疫力；鸡蛋富含优质蛋白质，有助于身体恢复。
食谱二：紫菜蛋花汤
材料：
- 紫菜 适量
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 清水 适量
做法：
- 紫菜提前用清水泡发。
- 热锅倒油，加入清水烧开。
- 加入泡发好的紫菜，煮至紫菜变软。
- 打散鸡蛋液，慢慢倒入锅中，用筷子轻轻搅动。
- 加入盐调味，煮至鸡蛋花凝固。
- 出锅前撒上葱花即可。
优点：
紫菜富含碘和钙，有助于提高免疫力；鸡蛋富含优质蛋白质，有助于身体恢复。
食谱三：香蕉牛奶
材料：
- 香蕉 1根
- 牛奶 200毫升
- 糖 适量（可选）
做法：
- 香蕉去皮切片。
- 将香蕉片和牛奶放入搅拌机中，搅拌均匀。
- 加入适量糖（可选），继续搅拌均匀。
- 倒入杯中即可。
优点：
香蕉富含钾和维生素B6，有助于补充电解质；牛奶富含钙和蛋白质，有助于身体恢复。
结语
发烧期间，保持营养均衡至关重要。以上三种辉瑞发烧期间必试食谱，既能满足身体所需营养，又能帮助您轻松康复。当然，在发烧期间，还需注意休息，保持良好的生活习惯，如有需要，请及时就医。