懒人餐馆食谱,顾名思义,是指那些简单易做、省时省力的菜肴,即使忙碌的生活中也能轻松上桌,享受美食。以下是一些懒人餐馆食谱的详细指导,让美味不打折。
一、懒人版宫保鸡丁
1. 材料准备
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 50克
- 青红椒各 1个
- 葱、姜、蒜 各适量
- 酱油、醋、糖、淀粉、料酒 各适量
2. 制作步骤
- 鸡胸肉切成小块,用料酒、酱油腌制10分钟。
- 青红椒切丁,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,放入花生米炸至金黄捞出备用。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入鸡胸肉翻炒至变色。
- 加入青红椒丁,继续翻炒。
- 加入酱油、醋、糖调味,翻炒均匀。
- 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
二、懒人版番茄炒蛋
1. 材料准备
- 鸡蛋 3个
- 番茄 2个
- 葱、姜、蒜 各适量
- 盐、糖、淀粉、料酒 各适量
2. 制作步骤
- 鸡蛋打散,加入少许盐、料酒搅拌均匀。
- 番茄切块,葱姜蒜切末。
- 热锅凉油,倒入鸡蛋液,待凝固后翻炒至熟,盛出备用。
- 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入番茄块,翻炒至出汁。
- 加入炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀。
- 加入盐、糖调味,翻炒均匀即可。
三、懒人版酸辣土豆丝
1. 材料准备
- 土豆 2个
- 葱、姜、蒜 各适量
- 醋、辣椒油、盐、糖、淀粉 各适量
2. 制作步骤
- 土豆去皮切丝,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 葱、姜、蒜切末。
- 热锅凉油,放入葱姜蒜末炒香。
- 加入土豆丝,翻炒至断生。
- 加入醋、辣椒油、盐、糖调味,翻炒均匀。
- 最后加入淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。
以上是三种懒人餐馆食谱的详细指导,希望对您有所帮助。在忙碌的生活中,也能轻松享受美食,让生活更加美好。