家常快手菜,顾名思义,是指那些制作简单、快捷,且适合家庭日常烹饪的菜肴。这类菜肴通常以普通食材为主,调料简单,做法容易上手,非常适合忙碌的现代家庭。以下是一些家常快手菜的食谱,希望能帮助您快速上桌,享受美味佳肴。
一、宫保鸡丁
食材:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 适量
- 胡萝卜 1根
- 青椒 1个
- 干辣椒 适量
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 酱油 1大勺
- 料酒 1大勺
- 白糖 1小勺
- 盐 适量
- 淀粉 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
做法:
- 鸡胸肉切成丁,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 胡萝卜、青椒切成丁,干辣椒切段,生姜切片,大葱切段。
- 锅中放油,油热后放入花生米炸至金黄捞出备用。
- 锅中留底油,放入鸡丁翻炒至变色,加入姜片、大葱段、干辣椒炒香。
- 放入胡萝卜丁、青椒丁翻炒,加入酱油、白糖、盐、鸡精调味。
- 最后加入炸好的花生米,翻炒均匀即可出锅。
二、番茄炒蛋
食材:
- 鸡蛋 3个
- 番茄 2个
- 盐 适量
- 糖 适量
- 植物油 适量
做法:
- 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀。
- 番茄洗净切成小块。
- 锅中放油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。
- 锅中留底油,放入番茄块翻炒,加入少许糖和盐调味。
- 番茄炒至出汁后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。
三、土豆丝
食材:
- 土豆 2个
- 盐 适量
- 醋 适量
- 蒜末 适量
- 植物油 适量
做法:
- 土豆去皮切成细丝,用清水冲洗干净,沥干水分。
- 锅中放水,水开后放入土豆丝焯水,捞出备用。
- 锅中放油,油热后放入蒜末炒香。
- 加入土豆丝,加入少许盐、醋调味,翻炒均匀即可出锅。
四、青椒肉丝
食材:
- 猪里脊肉 200克
- 青椒 2个
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
- 植物油 适量
做法:
- 猪里脊肉切成细丝,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 青椒去籽切成丝,生姜切片,大葱切段。
- 锅中放油,油热后放入肉丝翻炒至变色,加入姜片、大葱段炒香。
- 放入青椒丝翻炒,加入少许盐、酱油调味。
- 炒匀后出锅即可。
以上四款家常快手菜,制作简单,营养丰富,非常适合忙碌的现代家庭。希望您在忙碌的生活中,也能享受美味佳肴。
