留学澳洲，面对高昂的生活费用，如何合理安排饮食，既保证营养又节省开支，是每个留学生都需要面对的问题。以下是一份详细的留学生活省钱食谱攻略，帮助你在澳洲告别“吃土”生活。
一、饮食预算规划
1. 预算制定
在制定饮食预算时，首先要了解自己的生活习惯和口味偏好。一般来说，每月饮食预算控制在200-300澳元较为合理。
2. 分配比例
将预算分配到三餐，早餐约占总预算的20%，午餐约30%，晚餐约30%，零食和饮料约20%。
二、食材采购技巧
1. 超市选择
尽量选择当地超市或华人超市采购食材，价格相对便宜。注意比较不同超市的价格，选择性价比高的商品。
2. 菜市场探索
每周至少去一次菜市场，新鲜蔬菜、水果和肉类价格更实惠。购买时，可以询问卖家是否有优惠或打折活动。
3. 采购清单
提前制定购物清单，避免冲动消费。清单中应包括主食、蔬菜、水果、肉类、调料等。
三、家常菜制作
1. 饺子
饺子皮可以用超市购买的面粉和黄油自制，馅料可根据个人口味搭配。饺子可以冷冻保存，方便食用。
2. 卤牛肉
卤牛肉是简单易做的家常菜，将牛肉加入花椒、大料、酱油、盐、生姜、大蒜等调料卤煮即可。
3. 炒菜
利用冰箱中的蔬菜和肉类，搭配不同调料，制作多种炒菜。例如，青椒肉丝、土豆丝、豆角炒肉等。
四、外出就餐策略
1. 午餐套餐
部分餐厅提供午餐套餐，价格实惠，可尝试。
2. 跳蚤市场
学校附近的跳蚤市场经常有学生出售自己不用的书籍、教材和生活用品，可以寻找打折的美食。
3. 优惠券
关注各类优惠券网站，如WhyPayFullPrice，获取优惠信息，降低外出就餐成本。
五、其他注意事项
1. 自制饮品
购买水果、茶叶等原料，自制饮品，如果汁、奶茶等，比购买成品更实惠。
2. 节约用水用电
在烹饪过程中，注意节约用水用电，降低生活成本。
3. 交流分享
与同学、朋友交流饮食经验，分享省钱食谱，共同度过留学生活。
通过以上攻略，相信你可以在澳洲留学生活中，合理安排饮食，节省开支，告别“吃土”生活。祝你留学顺利！