早餐是一天中最重要的一餐,尤其是对于商务人士来说。这不仅关乎健康,也关系到一天的工作效率。以下是一些简单易学的商务英语早餐食谱,让你在忙碌的早晨也能享受美味的早餐。
商务英语词汇准备
在开始制作早餐之前,让我们先了解一些相关的商务英语词汇:
- Breakfast:早餐
- Yogurt:酸奶
- Oatmeal:燕麦粥
- Granola:格兰诺拉麦片
- Smoothie:smoothie(一种冰沙饮品)
- Nutri-bullet:搅拌机
- Protein:蛋白质
- Vitamin:维生素
- Antioxidant:抗氧化剂
早餐食谱一:酸奶燕麦粥
材料:
- 燕麦片 1⁄2 杯
- 酸奶 1 杯
- 蜂蜜或枫糖浆 2 汤匙
- 水果(如蓝莓、草莓、香蕉)适量
步骤:
- 将燕麦片倒入锅中,加入适量的水。
- 用小火煮约5分钟,直到燕麦变软。
- 将煮好的燕麦粥倒入碗中。
- 加入酸奶和蜂蜜或枫糖浆。
- 撒上新鲜水果。
商务英语表达:
- “Good morning, I’d like to order some oatmeal and yogurt for breakfast.”
- “Could you please add some blueberries and strawberries on top?”
早餐食谱二:健康格兰诺拉麦片
材料:
- 格兰诺拉麦片 1⁄2 杯
- 酸奶 1 杯
- 混合坚果 1⁄4 杯
- 新鲜水果适量
- 蜂蜜或枫糖浆 2 汤匙
步骤:
- 将格兰诺拉麦片倒入碗中。
- 加入酸奶和蜂蜜或枫糖浆。
- 撒上混合坚果和新鲜水果。
商务英语表达:
- “Good morning, I’d like a bowl of granola with yogurt, nuts, and fresh fruits.”
- “Could you please serve it with honey and maple syrup?”
早餐食谱三:活力水果smoothie
材料:
- 新鲜水果(如草莓、香蕉、蓝莓)适量
- 奶或酸奶 1 杯
- 冰块适量
步骤:
- 将新鲜水果和冰块放入搅拌机中。
- 加入奶或酸奶。
- 打开搅拌机,直到混合均匀。
商务英语表达:
- “Good morning, I’d like a fruit smoothie with strawberries, bananas, and blueberries.”
- “Could you please make it cold and thick?”
总结
掌握这些简单的商务英语早餐食谱,让你在忙碌的早晨也能轻松享受美味的早餐。同时,这些食谱中的食材富含蛋白质、维生素和抗氧化剂,有助于提升一天的工作效率。希望这些食谱能为你的商务旅程增添一份健康与活力。