川菜,又称四川菜,是中国八大菜系之一,以其鲜、香、辣、嫩、油而不腻著称。川菜大师们经过多年的钻研和实践,总结出了一系列简单易学的食谱,让普通人也能在家轻松烹饪出地道的川菜。以下是一些经典的川菜食谱,供您参考学习。
一、麻婆豆腐
原料:
- 老豆腐 1块
- 猪肉末 100克
- 青蒜 2根
- 姜末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 辣椒末 1茶匙
- 郫县豆瓣酱 2汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 老豆腐切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
- 热锅凉油,放入肉末翻炒至变色,加入姜末、蒜末和辣椒末炒香。
- 加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入生抽、老抽和盐调味。
- 倒入适量的水,烧开后放入豆腐,煮至入味。
- 加入鸡精调味,用水淀粉勾芡,撒上青蒜段即可。
二、宫保鸡丁
原料:
- 鸡胸肉 200克
- 花生米 50克
- 青红椒 适量
- 姜末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 辣椒末 1茶匙
- 酱油 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 鸡胸肉切成丁,加入酱油、料酒、水淀粉和少量盐抓匀,腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入花生米炸至金黄色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入姜末、蒜末和辣椒末炒香。
- 加入鸡丁翻炒至变色,加入酱油、料酒、白糖和盐调味。
- 倒入青红椒丁,翻炒均匀,用水淀粉勾芡,撒上花生米即可。
三、水煮鱼
原料:
- 鲜鱼肉 500克
- 豆芽 适量
- 青蒜 适量
- 姜末 1茶匙
- 蒜末 1茶匙
- 辣椒末 1茶匙
- 郫县豆瓣酱 2汤匙
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 水淀粉 适量
步骤:
- 鲜鱼肉切成片,加入水淀粉和少量盐抓匀,腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入豆芽和青蒜炒香,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入姜末、蒜末和辣椒末炒香。
- 加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入适量的水,烧开后放入鱼片煮至变色。
- 加入鸡精调味,用水淀粉勾芡,倒入豆芽和青蒜,翻炒均匀即可。
以上三个川菜食谱简单易学,适合初学者尝试。通过不断练习,相信您也能成为一名川菜大师。祝您烹饪愉快!