引言
早餐是一天中最重要的一餐，它为我们的身体提供能量，帮助我们开始新的一天。随着生活节奏的加快，越来越多的人追求简单快捷的早餐，同时又不希望牺牲美味和营养。本文将为您推荐一系列早餐低至10元的食谱，并附上精美图片，让您在享受美食的同时，也能感受到生活的美好。
1. 奶香玉米汁
食材：
- 玉米 2根
- 牛奶 500ml
- 麦片 适量
- 坚果 适量
做法：
- 将玉米煮熟，去皮。
- 将玉米粒倒入搅拌机，加入牛奶。
- 高速搅拌1分半钟。
- 根据个人口味，加入麦片和坚果。
图片展示：
2. 鸡蛋三明治
食材：
- 面包 2片
- 鸡蛋 2个
- 蔬菜 适量
- 香肠 适量
- 沙拉酱 适量
做法：
- 打生鸡蛋在面包上，用勺子戳碎，让鸡蛋平铺在面包上。
- 撒上盐，加入蔬菜和香肠。
- 盖上另一片面包。
- 在面包上涂抹沙拉酱。
- 放入微波炉，高火1分钟，鸡蛋液凝固后，再加热10-20秒。
图片展示：
3. 糯米包油条
食材：
- 糯米 100g
- 大米 100g
- 油条 2根
- 榨菜 适量
- 素肠 适量
做法：
- 糯米和大米1:1蒸熟。
- 在保鲜膜上把米饭压平。
- 饭上撒点糖，放上油条、榨菜和素肠。
- 握紧用饭把放进去的东西包裹好。
图片展示：
4. 蔬菜水果拼盘
食材：
- 鸡蛋 1个
- 水果 适量
- 蔬菜 适量
做法：
- 鸡蛋蒸熟。
- 水果洗净。
- 蔬菜煮熟。
- 根据个人口味，将鸡蛋、水果和蔬菜搭配在一起。
图片展示：
5. 煮饺子，馄饨
食材：
- 饺子 适量
- 馄饨 适量
做法：
- 水烧开。
- 放入饺子或馄饨。
- 煮至熟透。
图片展示：
结语
早餐低至10元，美味食谱大盘点，为您的生活增添一份美好。希望您在忙碌的生活中，也能享受到这些简单又美味的早餐。祝您用餐愉快！