引言
家常美食,是家的味道,是日常生活中的温馨与美好。学会制作几道家常菜,不仅能满足味蕾,还能增进家庭和睦。以下是一些简单易学的家常美食制作教程,让你轻松成为厨房达人。
一、南瓜烧排骨
原料:
- 排骨500克
- 冬瓜200克
- 生抽2勺
- 老抽2勺
- 盐1勺
- 料酒2勺
- 桂皮1块
- 八角一个
- 冰糖适量
- 葱姜蒜适量
做法:
- 排骨洗净,入开水锅中焯去血沫,再清洗干净,冬瓜去皮切块。
- 锅中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒几下后下入两小勺料酒,炒匀。
- 再加入两小勺老抽、一小勺生抽,适量的冰糖、盐,炒匀。
- 加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。
- 下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可。
二、番茄烧排骨
原料:
- 排骨500克
- 番茄300克
- 青椒两个
- 耗油一勺
- 生抽半勺
- 老抽一勺
- 盐一勺
- 白糖一勺
- 番茄酱一勺
做法:
- 番茄切块,青椒切块,姜切片。
- 排骨切小块,焯水捞出备用。
- 锅里放一点油,把排骨煎微黄,放入姜片炒出香味。
- 放入番茄酱,蚝油,老抽,生抽,白糖炒匀。
- 兑入开水淹没排骨,大火烧开转小火烧30分钟。调入盐。
- 大火收汁不要收干,稍微留一点。
- 放入番茄青椒大火炒断生即可。
三、豆豉蒜蓉蒸排骨
原料:
- 排骨500克
- 整头蒜2个
- 豆豉30克
- 小红椒3个
- 香油1勺
- 糖1勺
- 盐1勺
- 水适量
做法:
- 排骨洗净沥干水份,豆豉剁成碎粒,蒜剁成蓉,小米辣剁碎。
- 排骨内加入盐、糖、碎豆豉,蒜蓉用手抓匀。
- 分两次加入水,抓匀,让排骨充分吸收水分。
四、干煸四季豆
原料:
- 四季豆适量
- 猪肉末少许
- 蒜瓣若干,切末
- 干辣椒适量,切段
- 酱油、盐、糖、鸡精各适量
- 食用油适量
做法:
- 四季豆洗净,掐去两头,掰成小段,沥干水分。蒜瓣切末,干辣椒切段备用。
- 起锅烧热,倒入适量食用油。油温五成热时,加入四季豆进行煸炒,煸至表皮微微发皱,色泽翠绿。
- 接着,加入蒜末和干辣椒段,继续翻炒,炒出香味。
- 随后,撒入猪肉末,与四季豆炒匀。
- 倒入适量酱油提色,撒入盐、糖和鸡精调味。大火翻炒均匀,让调料完全渗透至四季豆中。
- 最后阶段,火候转为中小火,慢煨几分钟,让四季豆更加入味。
五、糖醋里脊
原料:
- 猪里脊 300 克
- 葱姜适量
- 生抽 1 勺
- 老抽半勺
- 料酒半勺
- 白糖 2 勺
- 醋 1 勺
- 盐适量
- 水淀粉适量
- 食用油适量
做法:
- 猪里脊洗净,切条,放入碗中;加入料酒、生抽、盐腌制 10 分钟。
- 烧热油,将腌制好的猪里脊炸至金黄捞出。
- 锅中留底油,放入葱姜爆香;加入炸好的猪里脊,倒入生抽、老抽、白糖、醋翻炒均匀。
- 加入适量水,焖煮 5 分钟;最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
六、韭菜炒鸡蛋
原料:
- 韭菜、鸡蛋
- 青葱、盐、生抽、食用油
做法:
- 韭菜摘洗干净,切成小段。鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。青葱切成葱花。
- 锅中倒入适量食用油,烧热。将鸡蛋液倒入锅中,用铲子轻轻翻炒至凝固。
- 加入切好的韭菜段,快速翻炒至韭菜变翠绿。
- 根据个人口味,适量加入盐和生抽进行调味。撒上切好的葱花,快速翻炒均匀。
七、黄焖鸡米饭
原料:
- 鸡肉块、鲜香菇、红薯粉条
- 生姜、大葱、蒜瓣、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、食用油等
做法:
- 鸡肉处理:将鸡肉块清洗干净,用清水浸泡片刻去血水,捞出沥干水分备用。
- 蔬菜准备:香菇去蒂洗净,切片;生姜、大葱切片,蒜瓣拍碎。
- 腌制鸡肉:将鸡肉块放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、白糖、食盐,抓匀腌制20分钟。
- 黄焖过程: a. 锅中加入适量食用油,烧热后放入腌制好的鸡肉块,煎至两面金黄。 b. 放入生姜、大葱和蒜瓣,翻炒至出香味。 c. 加入适量清水,大火烧开后转小火焖煮15分钟。
- 添加配菜:放入香菇片,继续焖煮5分钟。
- 粉丝加入:将红薯粉条清洗干净,加入锅中,继续焖煮5-8分钟,直至粉条变软。
- 调味收汁:根据个人口味加入适量食盐,大火收汁,注意不要收得太干,保留一些汤汁拌饭。
- 出锅装盘:将黄焖鸡米饭盛入碗中,轻轻压实后倒扣在盘中。
八、意式千层面
所需材料:
- 意式面条、番茄酱、洋葱、蒜瓣、牛肉末、意大利奶酪、马苏里拉奶酪、盐、糖、黑胡椒等
教程步骤:
- 前期准备:将烤箱预热至适当温度(一般为摄氏180度)。准备足够的烹饪容器和工具,如搅拌碗、搅拌勺等。
- 制作酱料:将洋葱和蒜瓣切碎,放入热油中翻炒至香味四溢。加入牛肉末继续翻炒至变色。倒入番茄酱,加入适量的盐、糖和黑胡椒调味,小火慢炖制成浓郁的酱料。
- 组装千层面:在一个大的烤盘上,先铺上一层薄薄的意式面条,然后涂抹一层刚刚制作好的酱料。接着撒上一层意大利奶酪和马苏里拉奶酪的混合奶酪。按照此顺序重复组装若干层,直至材料用完。
- 烤制:将组装好的千层面放入已预热的烤箱中,烘烤约半小时至表面呈金黄色。
- 出炉装盘:将烤好的千层面取出,稍微冷却后切块装盘。
结语
以上是一些简单易学的家常美食制作教程,希望对你有所帮助。在烹饪过程中,可以根据个人口味和需求适当调整食材配比和烹饪时间。祝你在厨房里找到属于自己的美食之旅!