引言
满汉全席,自古以来就是我国宴席中的经典之作,象征着富贵和吉祥。然而,很多人认为满汉全席造价高昂,难以在家实现。今天,我们将教你如何用20元轻松打造一顿满汉全席,让你在家也能享受到传统美食的魅力。
食材准备
以下为20元满汉全席所需的食材清单:
- 肉类:猪肉(五花肉、里脊肉)、鸡肉、鸭肉、羊肉(可选)
- 海鲜:鱼、虾、贝类(可选)
- 蔬菜:白菜、菠菜、西兰花、胡萝卜、土豆、茄子、豆角、西红柿等
- 豆制品:豆腐、豆腐皮、豆腐泡
- 调味品:盐、生抽、老抽、料酒、醋、豆瓣酱、花椒、干辣椒、葱姜蒜等
菜品制作
1. 红烧肉
食材:五花肉500克,葱姜蒜适量,生抽、老抽、料酒、糖、盐适量。
做法:
- 将五花肉切成块状,焯水去血沫。
- 锅中放入少量油,将葱姜蒜炒香,加入五花肉翻炒至表面微黄。
- 加入生抽、老抽、料酒、糖和适量的水,大火烧开后转小火炖煮至肉质酥烂。
2. 清蒸鱼
食材:鱼1条,葱姜蒜适量,盐、生抽、料酒、香油适量。
做法:
- 将鱼清洗干净,撒上适量的盐和料酒腌制10分钟。
- 锅中放入葱姜蒜,加入适量的水,大火烧开。
- 将鱼放入锅中,蒸10分钟,取出撒上葱花,淋上热油和生抽即可。
3. 地三鲜
食材:茄子、土豆、青椒各1个,葱姜蒜适量,盐、生抽、料酒、醋适量。
做法:
- 茄子、土豆、青椒分别切成条状,焯水去涩味。
- 锅中放入少量油,将葱姜蒜炒香,加入茄子、土豆、青椒翻炒。
- 加入适量的盐、生抽、料酒、醋调味,翻炒均匀即可。
4. 豆腐炖排骨
食材:排骨500克,豆腐1块,葱姜蒜适量,盐、生抽、料酒、豆瓣酱适量。
做法:
- 将排骨焯水去血沫,豆腐切块。
- 锅中放入少量油,将葱姜蒜炒香,加入排骨翻炒。
- 加入适量的盐、生抽、料酒、豆瓣酱和适量的水,大火烧开后转小火炖煮至肉质酥烂,再加入豆腐炖煮至入味。
5. 蒜蓉西兰花
食材:西兰花1个,蒜末适量,盐、生抽、醋适量。
做法:
- 将西兰花切成小朵,焯水去涩味。
- 锅中放入少量油,将蒜末炒香,加入西兰花翻炒。
- 加入适量的盐、生抽、醋调味,翻炒均匀即可。
6. 葱爆羊肉
食材:羊肉300克,大葱1根,葱姜蒜适量,盐、生抽、料酒、醋适量。
做法:
- 将羊肉切成薄片,用盐、生抽、料酒腌制10分钟。
- 锅中放入少量油,将葱姜蒜炒香,加入羊肉翻炒至变色。
- 加入适量的盐、生抽、醋调味,翻炒均匀即可。
结语
以上就是我们用20元打造的满汉全席食谱,希望能帮助你在家里也能享受到传统美食的魅力。当然,食材的选择和价格的浮动可能会影响实际成本,但相信只要用心,你也能用有限的预算做出美味的佳肴。祝您用餐愉快!
