德阳,这座位于四川盆地心脏地带的城市,以其丰富的美食文化而闻名。其中,泡椒牛肉卷作为一道具有代表性的川菜,不仅以其独特的麻辣口感征服了无数食客的味蕾,更成为了一种独特的文化象征。
泡椒牛肉卷的由来
泡椒牛肉卷起源于四川,尤其是在德阳地区广受欢迎。这道菜结合了四川菜特有的麻辣和鲜香,以牛肉为主料,配以泡椒、腊肉等调料,形成了一种独特的风味。
泡椒牛肉卷的制作方法
主料
- 牛里脊肉200克
- 芹黄40克
- 鸡腿蘑(干)40克
- 腊肉(烟肉)50克
调料
- 泡椒25克
- 嫩肉粉10克
- 淀粉(玉米)60克
- 白葡萄酒16克
- 盐3克
- 鸡精3克
- 胡椒粉2克
- 醋5克
- 生抽8克
- 植物油100克
制作步骤
准备材料:将牛里脊肉洗净,切成片,加入盐、胡椒粉、嫩肉粉拌匀;泡椒剁细;芹黄切成段;鸡腿菇洗净煮熟切成粗丝;熟腊肉切成丝。
卷制牛肉卷:取牛肉片,铺平,放入芹黄段、鸡腿菇丝、腊肉丝在一端,卷成卷,封口处抹上蛋清淀粉粘牢。
炸制牛肉卷:锅置火上,加植物油烧热,将牛肉卷拖上蛋清淀粉,放入油内炸黄,起锅。
炒制泡椒:锅内留油少许,烧热,放入泡椒略炒。
加入调味料:加鸡清汤、盐、胡椒粉、生抽、葡萄酒、牛肉卷,焖入味。
勾芡出锅:至汤汁浓稠时加湿淀粉勾芡,推匀,放鸡精、醋推匀,起锅入盘。
泡椒牛肉卷的营养价值
牛里脊肉
牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
芹黄
芹菜含有丰富的膳食纤维和多种维生素,具有清热解毒、利尿消肿、健胃消食等功效。
鸡腿蘑(干)
鸡腿蘑含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素,多种矿物质。具有调节体内糖代谢、降低血糖的作用,并能调节血脂,对糖尿病人有很好的食疗作用。
腊肉(烟肉)
腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量硝腌制,然后经过熏烤而成。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。
泡椒牛肉卷的独特风味
泡椒牛肉卷以其独特的麻辣口感而著称。泡椒的酸辣味与牛肉的鲜嫩口感相结合,使得这道菜既开胃又下饭。在德阳,泡椒牛肉卷已成为一道不可或缺的地方特色美食。
总结
泡椒牛肉卷作为德阳的一道特色美食,以其独特的麻辣诱惑征服了无数食客的味蕾。这道菜的制作方法简单易学,营养丰富,具有很高的食用价值。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,泡椒牛肉卷都是一道不可错过的佳肴。