添可料理机作为一款集多种功能于一体的智能厨房电器,不仅能够帮助用户轻松实现多种烹饪方式,还能根据个人口味和需求定制个性化的食谱。以下是一份详细的添可料理机食谱大全,旨在帮助您解锁健康美食新篇章。
一、基础食谱
1. 豆浆
食材:黄豆50克,清水800毫升
步骤:
- 将黄豆提前浸泡6小时或一夜。
- 将浸泡好的黄豆和清水倒入添可料理机中。
- 选择“豆浆”功能,启动料理机。
- 等待豆浆制作完成,过滤出豆浆即可。
2. 水果沙拉
食材:苹果、香蕉、橙子、蓝莓各50克
步骤:
- 将水果洗净,切成小块。
- 将切好的水果块倒入添可料理机中。
- 选择“搅拌”功能,启动料理机。
- 打成细腻的沙拉即可。
二、特色食谱
1. 番茄牛腩煲
食材:牛腩500克,番茄2个,洋葱1个,生姜1小块,大葱1根
步骤:
- 将牛腩切成小块,焯水去血沫。
- 番茄、洋葱、生姜、大葱分别切块。
- 将牛腩、番茄、洋葱、生姜、大葱放入添可料理机中。
- 选择“炖煮”功能,启动料理机。
- 炖煮约1小时,加入适量盐调味。
2. 芝士焗红薯
食材:红薯2个,奶油50克,芝士50克,白糖适量
步骤:
- 红薯洗净,放入锅中蒸熟。
- 取出红薯,去皮,切成小块。
- 将红薯块、奶油、芝士、白糖放入添可料理机中。
- 选择“搅拌”功能,启动料理机。
- 将混合好的红薯倒入烤盘中,放入预热至180°C的烤箱中烤制20分钟。
三、健康食谱
1. 蔬菜汁
食材:胡萝卜1根,黄瓜1根,芹菜1根,苹果1个
步骤:
- 将胡萝卜、黄瓜、芹菜、苹果洗净,切成小块。
- 将切好的蔬菜和水果块倒入添可料理机中。
- 选择“搅拌”功能,启动料理机。
- 打成细腻的蔬菜汁即可。
2. 蜂蜜柚子茶
食材:柚子1个,蜂蜜适量
步骤:
- 柚子去皮,去籽,切成小块。
- 将柚子块放入添可料理机中。
- 选择“搅拌”功能,启动料理机。
- 将搅拌好的柚子块放入容器中,加入适量蜂蜜。
- 放入冰箱冷藏一夜,即可享用。
通过以上食谱,您可以在添可料理机的帮助下,轻松制作出各种美味、健康、营养的美食。赶快动手尝试吧!