引言
金银丝是一道色香味俱佳的家常菜,以其独特的口感和丰富的营养而深受人们喜爱。本文将详细介绍金银丝的制作方法,帮助您轻松在家享受美味与营养的完美结合。
金银丝的原料准备
原料
- 粉丝(绿豆粉丝或红薯粉丝):200克
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:各1个
- 鸡蛋:1个
调料
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 生粉:1汤匙
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 料酒:1汤匙
- 胡椒粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤
1. 准备粉丝
将粉丝放入碗中,加入少量温水浸泡30分钟,使其变软。
2. 准备肉丝
将猪里脊肉切成细丝,加入料酒、生抽、生粉、胡椒粉和少量盐,拌匀腌制10分钟。
3. 炒肉丝
锅中加入适量食用油,烧至五成热时,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 准备青红椒
将青红椒去籽,切成细丝。
5. 炒制
锅中留底油,放入青红椒丝,加入少量盐,炒至断生后盛出。
6. 炒粉丝
锅中加入适量食用油,放入泡软的粉丝,快速翻炒均匀,使其散开。
7. 调味
在粉丝中加入生抽、老抽、蚝油、白糖,快速翻炒均匀,让粉丝充分吸收调味料。
8. 合并
将炒好的肉丝和青红椒丝倒入锅中,快速翻炒均匀,使所有食材融合。
9. 出锅
待粉丝炒至软糯,肉丝和青红椒丝入味后,即可出锅装盘。
小贴士
- 选择粉丝时,建议使用绿豆粉丝或红薯粉丝,口感更佳。
- 肉丝腌制时,加入生粉可以使肉丝更加嫩滑。
- 炒粉丝时,火候要大,动作要快,以免粉丝粘锅。
- 根据个人口味,可适量调整调料的用量。
总结
通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味的金银丝。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望本文能够帮助您在享受美食的同时,也关注到健康饮食。